GARMIN COACH ADAPTÍV EDZÉSTERVEK Eddz egy versenyre, érj el egy mérföldkövet, vagy javítsd a kondíciódat a Garmin Coach edzéstervekkel futáshoz, triatlonhoz, kerékpározáshoz vagy erőnléthez. A kiválasztott tervek naponta adaptálódnak a teljesítményed, a regenerálódásod és az egészségügyi mérőszámaid alapján személyre szabott edzésekhez.
EDZÉSKÉSZSÉG Már ébredésed pillanatától kezdve kaphatsz egy felkészültségi pontszámot az alvásminőséged, a regenerálódásod, az edzésterhelésed és még sok minden más alapján, így meghatározhatod, hogy ez egy jó nap-e arra, hogy keményen - vagy lazán - eddz.
EDZETTSÉGI ÁLLAPOT Az olyan mutatók segítségével, mint a HRV állapot, a közelmúltbeli edzéstörténeted és a VO2 max, könnyen betekintést nyerhetsz az edzés hatékonyságába - és tudhatod, hogy produktívan, csúcsformában vagy megerőltetve edzel.
ESTI JELENTÉS Mielőtt lefekszik, kap egy esti jelentést, hogy jobban felkészülhessen a következő napra, emlékeztetővel az alvásszükségletről, a holnapi edzésről, az időjárásról és az eseményekről.
NAPI JAVASOLT EDZÉSEK Kifejezetten az Ön számára összeállított és az Ön adatai alapján összeállított edzéseket kap. Ezek a futási ajánlások intenzitásukban változnak, és minden futás után alkalmazkodnak a teljesítmény és a regenerálódás figyelembevételével.
BEÉPÍTETT HANGSZÓRÓ ÉS MIKROFON Telefonálhatsz és fogadhatsz hívásokat az órádról, ha az okostelefonoddal párosítva van. Emellett hangutasítással vezérelheted az óra funkcióit - vagy használd okostelefonod hangalapú asszisztensét, hogy válaszolj a szöveges üzenetekre és egyebekre.
